czy można

Cześć mam 175 wzrostu i ważę 70kg :) Ćwiczę już miesiąc z kreatyną Trec CM3 widać już rezultaty. Teraz mam pytanie czy tą kreatynę można łączyć z Thermo Speed Extrem i jak coś jakie ilości tabletek muszę podawać aby schudnąć, a zarazem wyrobić sobie rzeźbę . Z góry dziękuje za odpowiedzi

Witam mam pytanie ostatnio śledząc filmiki na youtubie zobaczyłem jak gościu miesza Olej lniany z białkiem czy takie połaczenie jest dobre i czy zamiast oleju lnianego można zastosować oliwe? Dzieki i pozdrawiam.

Witam, Panowie mam do was pytanie, czy przy częstych skokach ciśnienia ogólnie podwyższonym ciśnieniu można brac magnez ? Potrzebuję fachowej odpowiedzi, bo kumpel nie jest pewien, czy może to łykac. Pozdrawiam no i SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU

mam pytanie.zbliża się sylwester wiec większa część ludzi będzie spożywać alkohol.Więc na pewno że po takiej imprezie będzie się miało kaca po alkoholu.Słyszałam że dobra jest na to glukoza czy to prawda i gdzie ją można dostać i jak ją spożyć?

cze mam problem, czy możecie mi powiedzieć czy znajde jakiś rower do 1600 zł w którym przedni amortyzator, ma coś takiego co działa jak blokada, czyli można go zastopować:P, licze na wasze odpowiedzi, narazie, pozdrawiam

mozecie podac jakies namiary sprawdzonych stron. a niewiecie czy jest dostepny w sklepach bo u mnie nie ma i nawet babka nie słyszała o czyms takim. Móje gg to 4345797 bo chyba nie mozna podawac stron, z góry dzieki

Witam, gram w piłkę i chciałbym sie dowiedzieć jaki można stosować trening żeby troszke się wyrzeźbić i nabrać masy ?? Co używać,jakich odżywek ?? Szczególnie chciałbym poprawić klatę i ręce :) Oraz jeśli podacie jakieś odżywki, to czy mają one jakieś skutki uboczne. Czekam na wasze podpowiedzi, pozdrawiam :)

mam pytanie wie moze ktos na co szkodzi kreatyna?? podobno wywoluje mikroskurcze miesni i oslabia odpornosc! czy to prawda?? i w jakim wieku najwczesniej mozna ja zjesc?

moze to jest glupier pytanie ale chodzi mi o to czy to jest normalna meta czy co bo ja slyszalem ze nie mozna nia handlowac na allegro http://www.allegro.pl/item464823731_meta_anabolon_400mg_nowy_metaanaboliczny_dopalacz.html#gallery dzieki za odpowiedzi jezeli takie owe beda

Czy warto kupić cytruline? Ma to jakiś realny wpływ na trening? Bo w internecie jedyne co znajduje to lista niby korzysci ktora mozna by bylo napisac do kostki cukru }:-( Chciałbym poznać konkrety. A jak nie warto to polecacie jakieś przedtreningówki rzeczywiście wpływające np. na siłe czy wytrzymałość?

Czy przez polaczenie zma + tt mozna dostac ginekomastri, bo mam lekko napuchniete sutki i nie wiem czy to moge zastosowac ? Z gory dzieki

Mam pytanie. Jaki koks wzmaga agresję, można go brać przed np walką toczoną w mma. Kiedyś słyszałem, że na coś takiego nadaje się methyltestosteron. Czy to prawda?

Cześć, nie slodze herbaty i przestałem ogólnie od kilku lat używać cukru no chyba że jedynie ciasta i produkty sklepowe ale zaciekawilo mnie pytanie czy w ogóle można żyć i jeść normalnie całkowicie unikając produktów z cukrem zastepujac czymś innym? Tylko pytanie czym bo osobiście unikam też aspartamu i innych slodzikow oprocz stewi.

Czy rzeczywiście na redukcji, można jeść byle co pamiętając o złotej zasadzie tj. wbić się w deficyt kaloryczy i makro? jak to jest?! Męczą mnie już diety ustalone na sztywno.... Wiadomo jedz co chcesz lecz z głową wybierane pełnowartościowe produkty. :) dlatego rozważam diete i jedzenie z fitatu

witam , mam takie pytanie czy lepiej kupic whey protein concentrate 80%- treca czy np. ze sklpeu sfd Extensor WPC 80% białka - Folia bo chodzi o to ze whey protein jest drozsze wiec co za tym idzie mniej go kupie to drugie jest tansze wiec mozna go kupic wiecj praktycznie za ta sama cene.

chciałem zapytac czy przy brani nitobolonu można zrzucić troche tkanki tłuszczowej? mam 22 lata 180 cm i waże 98 kg. jakiegos strasznego brzucha nie mam tylko jestem ubity i chciał bym cos z nim zrobic zeby go troche zmniejszyć i wymodelowac ciałolicze że ktoś mi pomoze:)

http://www.youtube.com/watch?v=oujrkHLJdFE&feature=player_embedded#! Filmik dla wszystkich, którzy zastanawiają się czy nadają sie do ćwiczenia SW bo są: za niscy, za grubi etc etc. Jak widać jak się chce to można dużo przezwyciężyć

Witam, czy do własnego gainera można dorzucać 100 gram płatków kukurydzianych zamiast owsianych? owsiane całkowicie mi nie podchodzą.. więc wolał bym kukurydziane, mniej więcej tak to by wyglądało: 250 ml mleka 100g Płatków kukurydzianych 30g odzywki białkowej Banan. Mniej więcej 700 kcal i takie coś 2x dziennie.

Czy mogę stosować na noc jednocześnie zma i night blenda ? Pytam dla pewności, ponieważ wyczytałem, że zma nie można stosować z pokarmem zawierającym związki wapnia, gdyż one są blokerem dla cynku, a night protein blend zawiera kazeinian wapnia. Z góry thx za odpowiedz.

Siema, Tak jak w temacie chciałbym dowiedzieć się czy w okolicach Częstochowy można się nauczyć jakichś stylów walki Kataną... I mam jeszcze jedno pytanie,ile takie treningi pochłaniają czasu w tygodniu?? I ile trzeba czasu żeby tak w miarę opanować walkę kataną?? Pozdrawiam